Mit müden Beinen gelaufen. War nicht ganz so schön heute
Diet Calendar Entries for 22 January 2021:
|
2617 kcal
|
Fat: 118.44g | Prot: 92.88g | Carb: 288.34g.
Breakfast: Malzers Weizenmischbrot, Dinkelbrot, Philadelphia Schnittlauch, Tomaten, Salatgurke, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Frau Antje Pikantje. Lunch: McDonald's Chicken McNuggets (6), McDonald's Pommes Frites (Groß), McDonald's McChicken Classic. Snacks/Other: Alesto Jumbo Erdnüsse Geröstet, Milka Nikolaus Schokolade, Gut & Günstig Butter Spritzgebäck. more...
|
|
3098 kcal
|
Activities & Exercise:
Running - 6/mph - 1 hour and 22 minutes, Resting - 14 hours and 38 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
aber du hast es gewuppt und das is die Hauptsache *dir mal kräftig auf die schulter klopf*
22 Jan 21 by member: SanneH.
|
Oh lieben Dank. Hab mich echt gequält heute. Jetzt Wochenende genießen. Und schöne Grüße
22 Jan 21 by member: haseeins
|
Aber du hast es geschafft! Toll gemacht👍👍💪💪
22 Jan 21 by member: sassi.68
|
Sorry, aber ich find die Aktion so toll: http://app.vimoveforclimate.com/auth/signin und sie motiviert mich zusätzlich 👍🏻
23 Jan 21 by member: Bulicke
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
haseeins's weight history
|