Ninhasouzaa's Journal, 18 January 2021

Lunes empezamos todo nuevamente, crema de verduras y brócoli.

Diet Calendar Entries for 18 January 2021:
1767 kcal Fat: 95.96g | Prot: 99.34g | Carb: 122.54g.   Breakfast: Royal Tapioca, Huevo, Auchan Lonchas de Queso Havarti Light. Lunch: Auchan Lonchas de Queso Havarti Light, Huevo, Carrefour Sopa de Verduras Variadas, Hacendado Pan Fibra y Sésamo, Naturseed GHEE BIO. Dinner: Hacendado Yogur Bifidus Kiwi Cereales, Entrepinares Queso Tierno de Vaca, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Crema de Verduras. Snacks/Other: Ghee, Café Cortado, Auchan Lonchas de Queso Havarti Light, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Pan de Centeno y Trigo de Espelta. more...
2372 kcal Activities & Exercise: Tennis - 1 hour, Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
😍 
18 Jan 21 by member: EvaSieteTres
👍😍😉 
18 Jan 21 by member: Silvi-es+
tremenda pinta pero después de eso seguramente vayas a tener el culo pepsicola! 
19 Jan 21 by member: alfonso_tu_xulito
Pepsicola tío! 🤣. Puedo decir que es muy bueno para los días fríos y para adelgazar recomendó. 
19 Jan 21 by member: Ninhasouzaa

     
 

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