|
Diet Calendar Entry for 18 January 2021:
|
1213 kcal
|
Fat: 54.14g | Prot: 57.35g | Carb: 129.75g.
Breakfast: Пастила, Бутерброд с Красной Рыбой. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Barilla Макароны Отварные, Ветчина Куриная. Dinner: Гречневая Каша с Молоком, Лента Форель Слабосоленая, Закон Бутерброда Крем с Творогом с Огурцом и Зеленью. Snacks/Other: Киви, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%. more...
|
|
 Comments
Доброго времени суток🙂
Приглашаю вас в бесплатный чат правильного питания 🥗
Что вас может заинтересовать в этом чате❓
1️⃣ Много вкусных пп рецептов, которые обновляются каждый день 🥬
2️⃣ Много полезной и интересной информации о похудении 🧘♀️
3️⃣ Общение с другими людьми, ну и конечно же поддержка и доброта вашего наставника, и остальных людей 👨👩👦👦
💎У нас очень много положительных отзывов, и я тебя уверяю, если ты приложишь усилия, то результат будет виден уже скоро💎
Пишите мне в Watsap 📱 89053394184
18 Jan 21 by member: svetaug0215
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Kristin2024's weight history
|