|
Завтрак: кукурузная каша на миндальном молочке , с кокосовой пастой и голубикой; кофе с молоком и 2 финика в шоколаде😋
Diet Calendar Entry for 18 January 2021:
|
1592 kcal
|
Fat: 58.75g | Prot: 93.85g | Carb: 172.25g.
Breakfast: Голубика, ВкусВилл Крупа Кукурузная, Квартет Финики с Орехом в Шоколаде, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Nutbutter Кокосовая Паста, Alpro Миндальное Молоко. Lunch: Просто Азбука Капуста Квашенная Сладкая , ВкусВилл Сёмга Стейк, ВкусВилл Кус-Кус. Dinner: ВкусВилл Кокосовая Мука Органическая, Голубика, Lactica Йогурт Греческий 4%, Гарнец Рисовая Мука, Братья Чебурашкины Творог 2%, Яйцо. Snacks/Other: Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Nutbutter Паста из Кешью. more...
|
|
 Comments
В МОЕМ ЧАТЕ "СТРОЙНЯШКИ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊
Участвовать может каждая!!!
Одно условие возраст 18+ вес 65+!!!
Город не имеет значения!!!
😊😊😊😊😊😊😊
Что ты получишь:
📈Мотивацию(bikini)
🤳Общение и поддержку🤝
🍲Рецепты пп и тренировку🏃♀️
🔋Заряд энергии💡
🤸♀️Марафоны и призы🎁
ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в viber ✔ "хочу в чат" по номеру 89827520896
💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥
17 Jan 21 by member: nata13466
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Dagmara77's weight history
|