ana.c.rodrigues27's Journal, 17 January 2021


Diet Calendar Entry for 17 January 2021:
1418 kcal Fat: 74.67g | Prot: 65.59g | Carb: 125.08g.   Breakfast: Tapiovo, Adoçantes, Café (Infusão), Queijo Minas. Lunch: Alface de Folha Verde, Panqueca de Carne Moída. Dinner: Quiabo Cozido, Vagem Cozida, Batatas Brancas (com Casca, no Forno), Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Alface de Folha Verde. Snacks/Other: Abacaxi, Banana Prata, Garoto Chocolate Meio Amargo . more...

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