|
Я в обед так шиканула сегодня пиццей и тортиком , что ужин ну ооочень скромный 234 к
Diet Calendar Entry for 16 January 2021:
|
1277 kcal
|
Fat: 58.78g | Prot: 75.13g | Carb: 111.28g.
Breakfast: Салат Айсберг, Йогурт Домашний, Кофе с Сахаром, Авокадо Авокадо, Семга Слабосоленая, Творожная паста (10 гр в порции), Мои блинчики. Lunch: Панчо Торт "Мамин", Куриные Наггетсы, Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка). Dinner: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг, Куриные Грудки. Snacks/Other: Салат Айсберг, Вареное Яйцо, Кофе. more...
|
|
 Comments
В МОЕМ ЧАТЕ "СТРОЙНЯШКИ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊
Участвовать может каждая!!!
Одно условие возраст 18+ вес 65+!!!
Город не имеет значения!!!
😊😊😊😊😊😊😊
Что ты получишь:
📈Мотивацию(bikini)
🤳Общение и поддержку🤝
🍲Рецепты пп и тренировку🏃♀️
🔋Заряд энергии💡
🤸♀️Марафоны и призы🎁
ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в viber ✔ "хочу в чат" по номеру 89827520896
💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥
16 Jan 21 by member: natasha13567457
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
S.EleNA82's weight history
|