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ohaaa, da freu ich mich sehr. zielgerichtet auf die 6 davor zu. mit gehissten segeln, volle kraft voraus!
ich hab mir erst gestern meine vorher bilder angeschaut und mal verglichen. der unterschied ist wirklich enorm - genauso wie ich davor auch. xD
[das war ein witz, alle körpertypen sind schon, nur war ich nicht mit mir zufrieden. für alle die ihren humor daheim vergessen haben. :3]
LG 🪐
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159.0 lb
Lost so far: 46.1 lb.
Still to go: 44.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 16 January 2021:
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1384 kcal
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Fat: 50.69g | Prot: 35.74g | Carb: 192.10g.
Breakfast: Linessa Aprikosenmarmelade, Leicht & Cross Knusperbrot Roggen, Popp Tomate-Mozzarella Brotaufstrich, Eat Happy Wasabi, Butter, Coffee, Orange, Nutella Nutella. Lunch: Gutes Land Quarkiger Genuss Vanille. Dinner: TAO Sushi. Snacks/Other: Rockstar Energy. more...
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losing 5.8 lb a week
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