Madddog1982's Journal, 15 January 2021

Коктейль утренний с обезжиренным творогом, 1% кефиром,бананом,инжиром и черникой. Очень вкусно и питательно.

Diet Calendar Entries for 15 January 2021:
966 kcal Fat: 26.96g | Prot: 83.39g | Carb: 101.55g.   Breakfast: Пискаревский Кефир 1%, Сушеный Инжир, Магнит Банан, Polvit Черника, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Сырный Суп с Курицей. Dinner: Шинка, Красный Лук, Огурец (без Кожуры), Помидоры. more...
2539 kcal Activities & Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Madddog1982's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.