|
* frittata di albumi e cavolfiore 🍳 🥦 * pane di segale 🍞 * formaggio cremoso 🧀 * patate dolci con paprika e pepe aria-fritte 🍠
Diet Calendar Entries for 13 January 2021:
|
1222 kcal
|
Fat: 16.48g | Prot: 69.92g | Carb: 194.78g.
Breakfast: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Adez Latte di Mandorla, Fage Fruyo 0% Vaniglia, Rigoni di Asiago Marmellata di Albicocche, Oreo Original, Caffè. Lunch: Probios Cous Cous Integrale, Mandarino, Cannamela Paprika Dolce, Cipolle, Pomodorini, Verza. Dinner: Cannamela Paprika Dolce, Albume d'uovo, Jaus Pane alla Segale Integrale, Cavolfiore, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Patata Americana, Sabo Olio di Avocado. Snacks/Other: Mela, Damiano Amandino Crema di Mandorle Pelate Bio, Fage Yogurt Greco Total 0%, Carrefour Bio Riso Integrale Soffiato, Carrefour Cacao Amaro. more...
|
|
1526 kcal
|
Activities & Exercise:
Fitness Training (Workout) - 45 minutes, Race - 45 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Come ti trovi con la friggitrice ad aria? 👍
13 Jan 21 by member: Alexmash
|
benissimo!! ho comprato quella piccola dell’ariete e la adoro, è velocissima
13 Jan 21 by member: ACA_2020
|
13 Jan 21 by member: melissa.paduraru
|
ahah grazieee! una cena color pastello 💕
13 Jan 21 by member: ACA_2020
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ACA_2020's weight history
|