Alles aufgeschrieben 🤔und nicht doll gesündigt und trotzdem geht es hoch... Es ist zum mimimi.... 🙈
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185.8 lb
Lost so far: 16.3 lb.
Still to go: 9.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 13 January 2021:
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578 kcal
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Fat: 32.20g | Prot: 19.93g | Carb: 49.03g.
Breakfast: Frischkäse, Kaffee (Instant-Pulver), Gut & Günstig Sandwich Vollkorn. Lunch: Dulano Snackis. more...
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gaining 3.1 lb a week
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
nee,nee das geht auch wieder runter. Bleib tapfer dran und sag der Waage ,,sie ist doof'💐Kopf hoch und hab nen schönen Tag 😉
13 Jan 21 by member: *Skorpion-Queen*
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Du hast Recht, ich werde mich mal. Mit der Waage unterhalten müssen 😉... Hab du auch einen schönen Tag, auch wenn das Wetter zum gruseln ist 🥂💐
13 Jan 21 by member: venke1
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