Natalya _Smirnova's Journal, 13 January 2021

357 ккал. С утра углеводики

Diet Calendar Entry for 13 January 2021:
1911 kcal Fat: 58.29g | Prot: 47.14g | Carb: 158.17g.   Breakfast: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Кофе, Рот Фронт Птичье Молоко, Сладкий Край Печенье Сдобное, Соленые Крекеры, Красная Цена Сухари с Изюмом и Сахаром, Сливочное Масло, Быстров Каша Овсяная с Черникой. Lunch: Коптильный Двор Окорочок Варёно-Копченый, Ржаной Хлеб, Государь Суп Гороховый. Dinner: Три Корочки Сухарики, Окей Изюм Темный, Велком Колбаса Сырокопченая Полусухая Бордо, Салат Крабовый, Шато Тамань Вино Сухое Красное. Snacks/Other: Голден Яблоко , Чай с Лимоном, Кофе, Рот Фронт Птичье Молоко, Соленые Крекеры. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Natalya _Smirnova's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.