Zwischenmahlzeit mit meinen geliebten Granatapfelkernen 😊
Diet Calendar Entries for 11 January 2021:
|
1584 kcal
|
Fat: 39.44g | Prot: 99.20g | Carb: 170.86g.
Breakfast: Seeberger Sesam Geschält, Kaufland Granatapfelkerne, Ehrmann Fettarmer Joghurt 1,5%, Edeka Sonnenblumenkerne, Kaufland Favourites Französischer Weichkäse Leger, Milkana Cremig Leicht mit Kräutern, Gut & Günstig Gourmet Rohschinken, Dinkelbrot, Tassimo Café Crema, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst. Lunch: Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding, Stollenwerk Sellerie-Salat. Dinner: Milkana Schmelzkäse Light, Gut & Günstig Tomaten Geschält in Tomatensaft, K-Classic Junge Erbsen Extra Fein, Heinz Beanz, Purland Kaiserbraten, Bamboo Garden Glasnudeln. Snacks/Other: Lindt Edelbitter Mousse Blaubeer-Lavendel, Köstritzer Schwarzbier. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Rutrick's weight history
|