Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2021
|
154.3 lb
Lost so far: 57.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 January 2021:
|
613 kcal
|
Fat: 35.46g | Prot: 32.97g | Carb: 36.94g.
Breakfast: Kaffee mit Milch, Heidelbeeren. Lunch: REWE Apfel Rotkohl, Speckwürfel, Schweinehackfleisch. Snacks/Other: Kaffee mit Milch. more...
|
gaining 0.4 lb a week
|
 Comments
Ist ja eigentlich gar nix die Zunahme die ist gleich wieder weg 😉
11 Jan 21 by member: Mel.81
|
Ja irgendwie und irgendwann 🤗😇
11 Jan 21 by member: NadiniKisu
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
NadiniKisu's weight history
|