goja's Journal, 11 January 2021

Guten Morgen und einen schönen Tag wünsche ich euch,
Frühstücks-bowl ca 390 cal, auf dem bild fehlen nur die weintrauben :)))

Diet Calendar Entries for 11 January 2021:
1157 kcal Fat: 60.07g | Prot: 55.90g | Carb: 98.15g.   Breakfast: REWE Kichererbsen, Avocado, Maryland Kürbiskerne, Seeberger Sesam Ungeschält, Lidl Natives Olivenöl Extra, Weintrauben, Ja! Körniger Frischkäse, Cappuccino. Lunch: Gekochtes Ei, Heinz Curry Mango Sauce, Bernard Matthews Hähnchenbrustfiletstücke, Eisbergsalat, Tomaten, Buko Gartenkräuter, REWE Beste Wahl Vollkorn Tortilla. Dinner: Ja! Pflanzen-Margarine, Gekochtes Ei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Iglo Rahm-Spinat. Snacks/Other: Spreewald Königin Rote Bete Scheiben, Kaki. more...
1784 kcal Activities & Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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