Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2021
|
166.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 34.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 January 2021:
|
2760 kcal
|
Fat: 122.85g | Prot: 128.40g | Carb: 238.37g.
Breakfast: ВкусВилл Блины с Начинкой Жульен, ВкусВилл Творог Мягкий Малина, ВкусВилл Творог Мягкий Однородный с Черникой. Lunch: Славянка Торт Сникерс, ВкусВилл Драники Картофельные, ВкусВилл Морс Вишневый, Веселый Молочник Сметана 15%, ВкусВилл Суп Щавелевый с Курицей. Dinner: Вкусвилл Вишневый Ситро, Север Кекс Английский с Сухофруктами , ВкусВилл Салат с Рукколой и Креветками. Snacks/Other: Lago Вино Белое Полусухое, Пятерочка Груша Конференция, Вкусвилл Вишневый Ситро, Lay's Чипсы Зелёный Лук, Вкусвилл Куриная Грудка с Грибами и Пенне. more...
|
gaining 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
tanya_d95's weight history
|