MissAnger666fromHell's Journal, 10 January 2021

154.5 lb Lost so far: 32.8 lb.    Still to go: 22.3 lb.    Diet followed reasonably well.

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1497 kcal

Fat: 52.08g | Prot: 63.01g | Carb: 181.12g.   Breakfast: Äpfel, Alpro Natur mit Hafer, Mischkornbrot, Made With Luve Lupinen Aufstrich Kräuter, Vivera Krosse Schnitzel - nach Hähnchenart. Dinner: Seeberger Mango Getrocknet, Nissin Yakisoba, Vivera Vegane Knusprige Stäbchen Fisch-Art. more...

1708 kcal

Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...