|
Diet Calendar Entry for 10 January 2021:
|
1720 kcal
|
Fat: 96.65g | Prot: 74.86g | Carb: 144.93g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Смешанные Овощи (Замороженные), Хумус, Мираторг Фарш "Любительский", Жареное Яйцо. Lunch: Хумус, Хайнц Соус Цезарь, Мираторг Фарш "Любительский", Смешанные Овощи (Замороженные). Dinner: Восход Торт Домашний со Сметаной. Snacks/Other: Активия Йогурт Питьевой Чернослив, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. more...
|
|
 Comments
В МОЕМ ЧАТЕ "СТРОЙНЯШКИ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊
Участвовать может каждая!!!
Одно условие возраст 18+ вес 70+!!!
Город не имеет значения!!!
😊😊😊😊😊😊😊
Что ты получишь:
📈Мотивацию(bikini)
🤳Общение и поддержку🤝
🍲Рецепты пп и тренировку🏃♀️
🔋Заряд энергии💡
🤸♀️Марафоны и призы🎁
ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в viber ✔ "хочу в чат" по номеру 89006792292
💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥
10 Jan 21 by member: sos333
|
Привет, в вацапе есть группа по ПП.Если хочешь скинуть лишние кг,тогда присоединяйся. Тебя ждут основы пп,рекомендации,советы,рецепты,поддержка,дружный коллектив. Всё бесплатно. Пишите в личку 89198910025.Будем рады 😃
10 Jan 21 by member: rys27luss
|
Привет, в вацапе есть группа по ПП.Если хочешь скинуть лишние кг,тогда присоединяйся. Тебя ждут основы пп,рекомендации,советы,рецепты,поддержка,дружный коллектив. Всё бесплатно. Пишите в личку 89198910025.Будем рады 😃
10 Jan 21 by member: rys27luss
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Nastena9022's weight history
|