Weigh In record (no journal entry) for 31 December 2020
|
123.0 lb
Lost so far: 40.3 lb.
Still to go: 1.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 31 December 2020:
|
765 kcal
|
Fat: 27.03g | Prot: 34.03g | Carb: 95.14g.
Breakfast: Picnic Picnic, Picnic Picnic, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Ашан Масло Сливочное, Националь Манная Крупа, Моя Цена Молоко 3,2%. Lunch: Магнит Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Огурец (с Кожурой), Сэн Сой Соевый Соус, Курганский Мясокомбинат Куриное Филе, Морковь, Лук, Сэн Сой Фунчоза. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
647331's weight history
|