Nanatar's Journal, 08 January 2021

207.0 lb Lost so far: 4.6 lb.    Still to go: 30.6 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1119 kcal

Fat: 87.55g | Prot: 63.76g | Carb: 16.30g.   Lunch: Valio Raejuusto Maustamaton 2%, Kurkku, Lihapyörykät (Naudanliha), Paistettu Kananmuna. Dinner: Milbona Sini Homejuusto, Herttua Väkevä Sinappi, Grillimaisteri Urho Grillimakkara. more...

2287 kcal

Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...