Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2021
|
115.1 lb
Lost so far: 4.2 lb.
Still to go: 4.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 January 2021:
|
801 kcal
|
Fat: 34.15g | Prot: 22.09g | Carb: 107.93g.
Breakfast: Лимон, Мёд, Curtis Чай Зеленый, Каждый День Чак Чак. Lunch: Степанов Блинчики с Мясом, Славянка Рулет Надежда, Лимон, Имбирь, Мёд, Curtis Чай Зеленый. Dinner: Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%, Кофе, Сахар, Летний День Молоко 3,2%. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
murmens's weight history
|