|
ура! вернула доновогодний вес!
|
140.9 lb
Lost so far: 13.4 lb.
Still to go: 19.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 January 2021:
|
1582 kcal
|
Fat: 76.72g | Prot: 76.00g | Carb: 129.69g.
Breakfast: Призма Яблоко Ред Делишес, Окей Масло Оливковое Рафинированное, Увелка Булгур в Пакетиках для Варки, Bombbar Печенье Неглазированное Клубника. Lunch: Bonfesto Рикотта Лайт, Каравай Ржаной Хлеб, Жареное Яйцо без Жира, Каравай Ржаной Хлеб, Митколь Сало Белорусское. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Яблоко Корица. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
 Comments
маловат был ваш тазик с оливье😂😂😂
04 Jan 21 by member: akhmedovaanna
|
Я бы и рада побольше поесть, но желудок со временем уменьшился! Но ела не мало на самом деле, еле из-за стола выкатывалась в течении двух дней 😄🤪
04 Jan 21 by member: Марта 82
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Марта 82's weight history
|