|
Ortalama bir gün beslenmesi..
Diet Calendar Entry for 03 January 2021:
|
1466 kcal
|
Fat: 84.35g | Prot: 66.16g | Carb: 119.12g.
Breakfast: Ceviz, Lor Peyniri, Siyah Zeytin, Yeşil Zeytin, Migros Ezine Peyniri, Tatlı Kırmızı Biber, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Salatalık, Marmelat, Migros Taze Peynir Tam Yağlı, Balparmak Süzme Çiçek Balı, Ünal Şekersiz Fıstık Ezmesi, Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Lunch: Çırpılmış Yumurta. Dinner: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Zeytinyağı, İstiridye Mantarı, Kabak, Tarhana Çorbası, Pişmiş Olgun Soğan, Yağsız Kıyma. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
uçwoman's weight history
|