|
Diet Calendar Entries for 03 January 2021:
|
2318 kcal
|
Fat: 81.58g | Prot: 112.55g | Carb: 212.81g.
Breakfast: Добрый Сок Томатный, Кофе с Молоком, Красный Октябрь Конфета Каракум. Lunch: Санта Бремор Лосось Слабосоленый, Запеченный или Жареный Лосось, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый. Dinner: Добрый Сок Яблоко без Сахара, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 82,5%, Водка, Манты. Snacks/Other: Myprotein Impact Whey Protein Banoffee Flavour, Мандарины. more...
|
|
2182 kcal
|
Activities & Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 50 minutes, Reading - 1 hour, Hanging Laundry - 30 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 2 hours, Housework - 45 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 7 hours and 25 minutes, Watching TV/Computer - 3 hours and 30 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_Kypape_'s weight history
|