Weigh In record (no journal entry) for 31 December 2020
|
89.1 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 December 2020:
|
1055 kcal
|
Fat: 43.49g | Prot: 48.02g | Carb: 125.11g.
Breakfast: АВК Конфеты Trufalie , Roshen Нуга Крем-Брюле, Кинза, Галичина Сметана 20%, Українська Зірка Овсяные Хлопья, Миндаль, Свекла Вареная. Lunch: Золотой Резерв Плавленый Сыр с Зеленью, Скумбрия Запеченная. Snacks/Other: Яблоко Голден, Сильпо Банан. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
angel_ll_'s weight history
|