Frohes neues Jahr 🎊 Ich starte vegan 💚
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159.4 lb
Lost so far: 10.4 lb.
Still to go: 20.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 01 January 2021:
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1673 kcal
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Fat: 95.72g | Prot: 47.83g | Carb: 149.81g.
Breakfast: DM Leinsamen Geschrotet, GutBio Haferpops, Alnatura Sojadrink Ungesüßt, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Alpro Barista Mandel . Lunch: Edeka Hummus Pikant, Kirschtomaten, Bonduelle Gold Mais, Avocado, Oatly Aufstrich Natur . Dinner: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Alnatura Bratöl, Brokkoli, Seeberger Mandeln, Wasa Müsli Gourmet, Garden Gourmet Vegane Falafel , Rote Paprika, Oatly Aufstrich Natur . Snacks/Other: Gepa Vegane Schokolade Pur 44%. more...
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gaining 3.1 lb a week
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Comments
01 Jan 21 by member: Jazzue
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Nicht meins: Aber gutes Gelingen und viel Erfolg!🎉🍀
01 Jan 21 by member: sassi.68
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01 Jan 21 by member: donna_38
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Frohes neues Jahr und viel Erfolg ❤️🙋🏻♀️
01 Jan 21 by member: gel196508
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Viel Erfolg! Da gibt es so viel zu lernen und auszuprobieren :) 🍀
01 Jan 21 by member: LiMa1611
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Danke 😊 @ LiMa: bin kein kompletter Neuling. Diesmal ist die Motivation eine andere und die Dauer unbegrenzt!
01 Jan 21 by member: donna_38
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Das freut mich zu hören. Ganz viel Freude und Erfolg dabei :)
01 Jan 21 by member: LiMa1611
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Wie schön, das freut mich sehr.
01 Jan 21 by member: Karamellinski
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Ein gesundes neues Jahr wünsche ich Dir🍀
01 Jan 21 by member: *Skorpion-Queen*
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Frohes neues Jahr und viel Erfolg!🍀
01 Jan 21 by member: firam152
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