Futurest's Journal, 31 December 2020

48. Традиционная тренировка в день рождения и с последний день в году. 🌞. Всех с Наступающим, Друзья!

Diet Calendar Entries for 31 December 2020:
1728 kcal Fat: 65.29g | Prot: 194.36g | Carb: 102.36g.   Pre-Breakfast: QNT Сывороточный Протеин , Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. Breakfast: Сиртаки, Отруби Ржаные, Авокадо, Творог Мягкий Нежный 0%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Second Breakfast: Братья Караваевы Гречка с Овощами, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Куриные Грудки (Жареные), Яичница (с Целым Яйцом). Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Икра Красная Лососевая, Пастрома из Индейки, Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сыр Лёгкий 9%, Карпаччо из Мяса Птицы. Afternoon Tea: Творог Мягкий Нежный 0%, Сыр Мягкий Рикотта, Клубника (Несладкая, Замороженная). Dinner: Пингвиненок Понго Сырок Глазированный с Ванилином. Supper: Яблоко. more...
2882 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

210 Supporters    Support   

1 to 20 of 31
Comments 
С днем Рождения!  
31 Dec 20 by member: ZagSv
с днём рождения)) 
сосочек там мило топорщится 
31 Dec 20 by member: a_pogovorit_
с днём рождения 
31 Dec 20 by member: a_pogovorit_
Ого!!!! Супер!!!! С днём рождения🥂😉😀 
31 Dec 20 by member: solya.73
Ой!!! А с наступающим то ... забыла пожелать!!! С Новым годом!!!🍾🎆 
31 Dec 20 by member: solya.73
С Днём Рождения! Всего самого доброго!  
31 Dec 20 by member: YuryP65
😍отличная форма 
31 Dec 20 by member: evagomel
С днём рождения Вас🌷🌷🌷 
31 Dec 20 by member: evagomel
божечки😍 
31 Dec 20 by member: Stainless_steel
Поздравляю с днем рождения!  
31 Dec 20 by member: Щасть.е
с Днём рождения 🙋‍♂️ 
31 Dec 20 by member: baursak3k
с днем рождения!!!!достижения всего -всего 
31 Dec 20 by member: Анчоус12
Поздравляю С Днём Рождения 🥳🎂🥂🍾🎉 Будьте счастливы 🤗 И с Новым годом🎅🎄 Интересного и Волшебного Нового года 💫🧚🎄 
31 Dec 20 by member: Ирина Чапчикова
С днём рождения! 
31 Dec 20 by member: antillopa11
с днём рождения ✌️ 
31 Dec 20 by member: Андо
Спасибо, дорогие мои🥳 угораздило родиться под Новый год 🪅 на самом деле ничего хорошего, ни рыба ни мясо 🤷‍♂️🤦‍♂️ 
31 Dec 20 by member: Futurest
Спасибо вам большое! Всех с наступившим, но некоторых ещё только с Наступающим! 🥳🥳🥳 
31 Dec 20 by member: Futurest
присоединяюсь ко всем ниже подписавшимся. с Днём рождения! всех благ! 
31 Dec 20 by member: Екатерина060385
Ой, какой прекрасно-брутальный мужчина! Я в обмороке. 😍 С Днем рождения и с Новым годом! 
31 Dec 20 by member: Anfisa2204

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Futurest's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.