Как же в моем стиле😏утром и в обед сидеть почти без углеводов, а вечером съесть пюре👏👏😅 Вообще, поставьте мне на стол самый вкусный торт в мире, пусть он хоть даже будет от моего любимого Рената Агзамова...а я выберу пюре🙈😝 💞💞Так чтооо даже без стыда и совести😌 Надо жить, как любится! И делать все, что любишь! Ещё будучи маленькой крохой трёх лет, мама мне рассказывала, что я говорила : "Что делаю, то и хочу!" 🤪😹 Что ж...кроха выросла, а девиз остался😂 💸1642К б/ж/у - 141/73/100 И хоть капля моей энергии была сегодня настолько мизерной💧⚡а ноги просто деревянные, я все равно покрутила велик🚴и сделала растяжу🧘 😉😉
Diet Calendar Entries for 28 December 2020:
|
1642 kcal
|
Fat: 73.37g | Prot: 141.19g | Carb: 100.27g.
Breakfast: Chikalab Chikabar Tiramisu, Замороженная Вишня, Простоквашино Сметана 20%, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Лук, Укроп, Болгарский Перец, Вареное Яйцо, Fish House Сардина Атлантическая Натуральная. Dinner: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Свекла Вареная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Other: 365 Дней Арахис Необжаренный , Мандарин, Пятерочка Киви, Красная Цена Сыр Российский, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. more...
|
|
2108 kcal
|
Activities & Exercise:
Stretching (yoga) - 7 minutes, Bike Machine (Cycling) - 45 minutes, Resting - 15 hours and 8 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
BigAssInn's weight history
|