Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2020
|
140.0 lb
Lost so far: 7.1 lb.
Still to go: 14.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 26 December 2020:
|
989 kcal
|
Fat: 44.25g | Prot: 56.87g | Carb: 100.40g.
Breakfast: Кубанская Буренка Молоко 3,5%-4,5%, Частная Пасека Мёд Каштановый, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Коровка из Кореновки Творог 5%. Lunch: Свинина Отварная, Белый Хлеб, Борщ со Свининой, Магнит Хурма. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
EleonoraSH's weight history
|