Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2020
|
170.4 lb
Lost so far: 34.6 lb.
Still to go: 49.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 December 2020:
|
1523 kcal
|
Fat: 122.43g | Prot: 72.76g | Carb: 24.98g.
Breakfast: Hortex Фасоль Стручковая Замороженная, Яйцо, Ашан Грудинка Свиная Б/К, 1Win Коллаген. Dinner: Махеевъ Кетчуп Томатный, Болгарский Перец, Zero Низкокалорийный Джем Черника, Калужский Мясокомбинат Панский Смалец, Квашеная Капуста, Капуста, Свинина Лопатка, Свиной Фарш. more...
|
losing 1.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Elena Bogdanova1's weight history
|