ksufit1018's Journal, 25 December 2020

ksufit1018's Profile < Previous Entry |Next Entry >

Возможно еще рано, но хочется уже подвести итоги года. На фото январь2019/декабрь2020. Сегодня на весах было 80.05 (как обычно не спешу записывать новый вес в ФС, жду стабилизации) Итого за год -27 кг. Идем дальше.

Diet Calendar Entry for 25 December 2020:

2232 kcal

Fat: 111.02g | Prot: 89.95g | Carb: 283.59g. Breakfast: SPAR Шаурма с Курицей. Lunch: Бековский Лукум с Клюквой, Жар Мясо Гуляш из Свинины, ВкусВилл Сельдь под Шубой, Макароны Отварные. Dinner: ВкусВилл Сырок Творожный с Апельсином в Молочном Шоколаде, Сырная Пицца с Овощами, Фарфор Филадельфия Лайт, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. more...

260 Supporters Support

1 to 20 of 27

Comments

Отдельное спасибо всем кто меня поддерживал и поддерживает, ваша поддержка бесценна, у каждой из вас огромный вклад в мой результат. ❤️😘🥰

25 Dec 20 by member: ksufit1018

Не узнать вообще! Как?

25 Dec 20 by member: EkaterinaKho20

Потрясающе🔥🔥🔥

25 Dec 20 by member: storyowner

Превосходный результат!

25 Dec 20 by member: liderlarisa5

Оксаночка, пррррекррррасно 🤩👌

25 Dec 20 by member: solnishko94

Так помолодели за год))) успехов и дальше худеть и молодеть))

25 Dec 20 by member: elsemakina

Так держать! Вообще круто что поменялся ещё и весь имидж лица, так сказать☺: очки, брови👍👍👍

25 Dec 20 by member: DFFilafova

искренне поздравляю! очень изменилась! стала ещё красивее!

25 Dec 20 by member: varvara@1639

молодец!

25 Dec 20 by member: a_pogovorit_

Ого! Прекрасно выглядите!

25 Dec 20 by member: ange.jam

отлично все,я щитаю😍😍😍

25 Dec 20 by member: Анчоус12

Здорово!Отличный результат за год!

25 Dec 20 by member: Щасть.е

Какая умница, взяла себя в руки, постройнела, похорошела

26 Dec 20 by member: милая феечка

Очень крутой результат! Молодец!!! 🌷

26 Dec 20 by member: SDlyutrov

Вы чудесно выглядите 👍 Молодец 🤝🤗

26 Dec 20 by member: Ирина Чапчикова

👍👏👏👏

26 Dec 20 by member: ELENA 12345678

Всем огромное спасибо за теплые слова. Наверно подписала фото конечно это январь 2020 на первой фото, а не 2019. На счёт бровей - они у меня не менялись, это такое изменение с похудением произошло.

27 Dec 20 by member: ksufit1018

Личико преобразилось!🤗Хорошенькая!

27 Dec 20 by member: katulushka

да не только Минус, но и помолодели👍

27 Dec 20 by member: Брымза

Супер👍Вы мололец🤗 Удачи в новом году 💐

27 Dec 20 by member: irishka_zorina

Next>>


	Submit a Comment You must sign in* to submit a comment*

ksufit1018's weight history

view complete history

ksufit1018's Journal, 25 December 2020

Submit a Comment

Other Related Links

Members

ksufit1018's weight history