Quando la sera prima sei a lavoro 👷🏼♂️e tua moglie 👩🏻🦱 ti prepara il porridge 🥣 💕
Diet Calendar Entries for 22 December 2020:
|
2725 kcal
|
Fat: 88.95g | Prot: 136.04g | Carb: 336.99g.
Breakfast: Cannella, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Fin Carrè Cioccolato Fondente 74%, Milbona Skyr Vaniglia, Crownfield Fiocchi d'avena, PCD Burro di Arachidi. Lunch: Peperoncino Rosso in Polvere, Italiamo Sugo alla Salsiccia, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Cellino Gnocchetti Sardi. Dinner: Pane Integrale, Latte Arborea Mozzarella, Fettina di Vitello. Snacks/Other: Banana, Lidl Noci del Brasile. more...
|
|
684 kcal
|
Activities & Exercise:
Allenamento schiena e spalle - 30 minutes, Allenamento petto e braccia - 30 minutes, Apple Health - 23 hours. more...
|
|
Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
roberto_DIESEL's weight history
|