Гуля22's Journal, 21 December 2020

Weigh In record (no journal entry) for 21 December 2020
148.4 lb Lost so far: 36.8 lb.    Still to go: 27.1 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 21 December 2020:
1606 kcal Fat: 54.90g | Prot: 76.54g | Carb: 204.11g.   Breakfast: Славянка Степ, Курага, Магнит Банан, Геркулес Монастырский. Dinner: Лаваш, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Other: Атаг Конфеты Мама Женя , Просто Блинчики с Мясом, Финик, Курага. more...
gaining 2.8 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Гуля22's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.