25 Jan 22 by member: rockteacher
|
27 Jan 22 by member: benaslındazayıfım
|
Neden yapmıyorsun ki sadece diyet ile kilo kaybın oluyor mu 🧐
28 Jan 22 by member: rockteacher
|
Kilo vermenin tek yolu spor değil
28 Jan 22 by member: benaslındazayıfım
|
Doğru diyorsun ama vücut savunmaya girer
Ve sporsuz deride sarkmalar olur
28 Jan 22 by member: rockteacher
|
Spor çok kıymetli bir şey ama süreklik her koşulda kolay değil. Zayıflamak içinse önce saglikli yemek ve gereksiz yememek yetiyor gibi.
28 Jan 22 by member: benaslındazayıfım
|
Orasına katılıyorum ama spor olmadan vücudun sıkılaşıp kendine gelmez ki 🧐
28 Jan 22 by member: rockteacher
|