|
Eindelijk weer eens onder de 58🎉. Nog even volhouden tot de kerstdagen 😊
Diet Calendar Entries for 20 December 2020:
|
1455 kcal
|
Fat: 32.21g | Prot: 89.54g | Carb: 182.05g.
Breakfast: Koffie, Friesche Vlag Balance, Banaan, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Blauwe Bessen, Mymuesli Taste The Love Muesli. Lunch: AH Dikke Rijstwafels Meergranen, Bolletje Lichte Crackers Volkoren, Aldi Rosbief, AH Filet Americain Mager, Lidl Rucola, Plus Ovengebakken Kipfilet. Dinner: Campina Volle Yoghurt, Hero Original Aardbeien Jam, Chinese Hoi Sin Kip (zonder rijst), Zero Rice Rijst, AH Yoghurt Sla Dressing, All Seasons Gemengde Sla. Snacks/Other: OLA Perenijs, Komkommer (met Schil), Cherrytomaten, AH Medjoul Dadels, Koffie, Friesche Vlag Balance, Gedroogde Abrikozen. more...
|
|
 Comments
20 Dec 20 by member: bolleke333
|
20 Dec 20 by member: Yoo69
|
Dit is VitaDock, die staat in verbinding met mijn weegschaal. Je kan er verschillende gezondheid apparaten aan hangen of met de hand instellen. Ik vul er ook mijn bloeddruk en Saturatie handmatig in. Activiteit/sStappen pakt hij van je Gezondheid app.
|
|
|
20 Dec 20 by member: Wobbeltje!
|
20 Dec 20 by member: NB56
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lonnekevan toledo-henneveld's weight history
|