|
Хочу поставить своей целью на 2021 год избавление от КП и поддержание комфортного для меня веса в 57 кг.
Diet Calendar Entry for 18 December 2020:
|
1277 kcal
|
Fat: 50.52g | Prot: 76.68g | Carb: 116.67g.
Breakfast: Solvie Protein Biscuits Банан-Клубника, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Green Label Лапша Гречневая Соба. Dinner: Картошка Вареная, Курица Вареная, Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 15%. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Магнит Банан, Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie, ВкусВилл Семена Чиа, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
azazalia's weight history
|