Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2020
|
134.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 4.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 December 2020:
|
1729 kcal
|
Fat: 75.78g | Prot: 64.65g | Carb: 209.38g.
Breakfast: Nut Vinograd Чурчхела с Грецким Орехом, ВкусВилл Молоко 1%, ВкусВилл Арахисовая Паста с Тёмным Шоколадом, Мистраль Пшено Золотое. Lunch: Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Nut Vinograd Чурчхела с Грецким Орехом, ВкусВилл Арахисовая Паста с Тёмным Шоколадом, ВкусВилл Булочки Бриошь, Пятерочка Груша Сезонная . Dinner: Пятерочка Груша Сезонная , ВкусВилл Арахисовая Паста с Тёмным Шоколадом, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%. Snacks/Other: ВкусВилл Сушка Цельнозерновая со Льном, Магнит Яблоко. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anna Alexa's weight history
|