Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2020
|
142.0 lb
Lost so far: 12.3 lb.
Still to go: 20.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 December 2020:
|
2229 kcal
|
Fat: 78.17g | Prot: 49.39g | Carb: 331.07g.
Breakfast: Продукт От Ильиной Вареники с Картофелем и Грибами, Юбилейное Печенье Постное, Простоквашино Сметана 15%, Морковь, Bounty Шоколадный Батончик, Snickers Snickers Криспер, Twix Twix Xtra, Хохланд Фетакса в Рассоле, Мёд, Аладушкин Хлеб Пшеничный Честный Состав, Пискаревский Молоко 2,5%, Петрохлеб Пряники с Ржаной Мукой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Марта 82's weight history
|