|
Diet Calendar Entries for 15 December 2020:
|
1710 kcal
|
Fat: 37.23g | Prot: 203.86g | Carb: 144.32g.
Breakfast: Myprotein Изолят, Мистраль Каша Мультизлаковая Цельнозерновая. Lunch: Курица Терияки, Гречка Отварная, Myprotein Изолят. Dinner: Грейпфрут, Окей Говядина Лопатка без Кости, Гречка Отварная. Snacks/Other: Изолят, Молоко 1,5%, Изолят, Молоко 1,5%, Изолят, Молоко 1,5%. more...
|
|
2791 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour, Walking (brisk) - 4/mph - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Наверное, это единственное, что ему доставалось?)))
16 Dec 20 by member: artem_xxi
|
Прям из раздела "фу, гречка / через 3 дня/ ух ты, гречка"😀
16 Dec 20 by member: arznuta
|
16 Dec 20 by member: artem_xxi
|
Вася Ложкин! Обожаю эти картины 😅
18 Dec 20 by member: daria-serova
|
daria-serova, да, тоже обожаю))
18 Dec 20 by member: artem_xxi
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
artem_xxi's weight history
|