|
На ужин тазик салата. Итого 400 ккал Вечером ещё в бассейн
Diet Calendar Entries for 14 December 2020:
|
1618 kcal
|
Fat: 60.54g | Prot: 120.11g | Carb: 146.87g.
Breakfast: Арахисовая Паста, Столичная Мельница Крупа Овсяная Недробленная, Голубика. Lunch: Чумак Кетчуп Нежный, Курага, Смешанные Орехи, I'm Happy Капуста Провансаль, Эколайн Рис Бурый, Дорадо. Dinner: Слуцкий Хлебозавод Хлебец Белковый Отрубной, Пекинская Капуста, Помидоры, Авокадо, Яйцо Куриное, Светлый Тунец (в Воде, Консервы). Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut . more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lvfs's weight history
|