Доброе утро 🤗
Diet Calendar Entries for 13 December 2020:
|
1349 kcal
|
Fat: 64.51g | Prot: 27.14g | Carb: 164.89g.
Lunch: Зефир, Пицца с Ветчиной, Чай. Dinner: ПРИНГЛС Чипсы Сметана и Лук, Простоквашино Сметана 15%, Чай. Snacks/Other: Терафлю Терафлю , Зефир, Чай, Пицца Домашняя. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Доброе утро! расскажите, из чего заливку для синабонов делаете?)
13 Dec 20 by member: LjanaS
|
Я делаю из творожного сыра хохланд, 180 гр здесь , сахарная пудра и 4 ст л молока ( чтоб по жиже было) сбиваю, все комнатной температуры .
13 Dec 20 by member: Евгения#Нигматуллина
|
Вот, надо попробовать с молоком) я делала когда-то чисто творожный, уж очень густой вышел) спасибо!
13 Dec 20 by member: LjanaS
|
По рецепту идёт творожный сыр, пудра, сливки , слив масло . Но моя поджелудочная после этого «вешается», поэтому адаптировала для себя . Так менее жирно.
13 Dec 20 by member: Евгения#Нигматуллина
|
13 Dec 20 by member: puhlyk
|
это синабоны? вкуснотища!!
13 Dec 20 by member: Blagomira
|
Да это синнабоны . Спасибо большое 😊
13 Dec 20 by member: Евгения#Нигматуллина
|
Ну какие же они аппетитные 🤤
13 Dec 20 by member: zweifach_mami
|
А запах?! Вся квартира пропахла корицей и булочками . Я их сама особо не ем , так одну и все , а мои домочадцы сметают только так😅
13 Dec 20 by member: Евгения#Нигматуллина
|
Да, жирновато будет. Слышала еще, можно сметанную заливку сделать
13 Dec 20 by member: LjanaS
|
13 Dec 20 by member: Евгения#Нигматуллина
|
🤤🤤🙌🏻как же вашему мальчику повезло
13 Dec 20 by member: Slimline2017
|
У меня их трое 🤪муж и мальчишки
13 Dec 20 by member: Евгения#Нигматуллина
|
🔊ХОЧЕШЬ СКИНУТЬ БОЛЕЕ 5-7 КГ ЗА МЕСЯЦ, ПРИГЛАШАЮ В БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ СТРОЙНЯШКИ 👯♂️👯. ЕСЛИ ТЫ ГОТОВ МЕНЯТЬСЯ, ДО ДЛЯ ТЕБЯ БУДЕТ :
1.Группа поддержки для тех кто хочет научиться правильно питаться🍎🥞, худеть🧚♀️, и поддерживать вес 👥
2.Большой выбор рецептов
3. Дружная команда
Пишите мне в ватсап
(+) и я вас добавлю в чат, обьясню и Раскажу
Тел 89991756893
13 Dec 20 by member: anaprot
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Евгения#Нигматуллина's weight history
|