|
🤯🤯🤯
|
127.2 lb
Lost so far: 25.6 lb.
Still to go: 1.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 December 2020:
|
1026 kcal
|
Fat: 33.74g | Prot: 100.31g | Carb: 79.47g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Оливковое Масло, Гречка Отварная. Lunch: Мексиканская Смесь, Куриное Филе Вареное, Кофе (из Молотых Зерен). Dinner: Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
gaining 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alena_Chernysh's weight history
|