Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2020
|
129.9 lb
Lost so far: 0.9 lb.
Still to go: 6.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 December 2020:
|
1380 kcal
|
Fat: 63.55g | Prot: 92.07g | Carb: 106.85g.
Breakfast: Финик, Вареное Яйцо, Карлов Двор Сыр Эдам 45%, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Ашан Хлеб Белый Формовой. Lunch: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Помидоры, Алтайская Сказка Гречка+Рис. Dinner: Вареное Яйцо, Maggi Горячая Кружка Куриная с Сухариками, Куриные Голени (Кожа не Съедена). more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alena190890's weight history
|