Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2020
|
138.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 16.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 December 2020:
|
1802 kcal
|
Fat: 88.20g | Prot: 59.81g | Carb: 205.86g.
Breakfast: Продукт Алтая Слайсы Гречневые, Горбуша Соленая, Сливочное Масло, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Пятерочка Хурма, Сливочное Масло, Салат Овощной с Маслом, Яйцо Куриное. Dinner: Пятерочка Груша Сезонная , Магнит Хурма. Snacks/Other: Рот Фронт Конфеты Грильяжные, Магнит Банан, Шадринск Молоко 7,1%. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Olga 97's weight history
|