İlk Denemem. Herkese Afiyet Olsun.. 😋😋
Diet Calendar Entry for 08 December 2020:
|
622 kcal
|
Fat: 19.14g | Prot: 38.25g | Carb: 73.30g.
Breakfast: Herbalife Çikolatalı Shake. Lunch: Armut, Patates Kızartması, Dana Etinden Yapılan Köfte, Pınar Beyaz Leblebi, Nescafe Şekersiz. Dinner: Mantı, Marul, Yeşil Acı Biber (Konservelenmiş), Karnabahar Kısırı. Snacks/Other: Ülker Çubuk Kraker, Turp, Namet Hindi Füme. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
bekhamal's weight history
|