Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2020
|
257.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 103.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 December 2020:
|
2039 kcal
|
Fat: 92.48g | Prot: 96.80g | Carb: 214.07g.
Breakfast: Меридиан Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо, SPAR Багет Французский. Lunch: Котлета Куриная. Dinner: Свити, Сырный Соус, Болгарский Перец, Морковь, Салат Айсберг. Snacks/Other: Бахетле Печенье с Яблочно-Лимонной Начинкой , Мандарины. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Зима Желановна's weight history
|