Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2020
|
119.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 8.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 30 August 2020:
|
1119 kcal
|
Fat: 35.80g | Prot: 28.18g | Carb: 173.09g.
Breakfast: Яшкино Жевательный Мармелад, Чайные Традиции Печенье Овсяно-Фруктовое. Lunch: Сваренное Вкрутую Яйцо, Амба Продукт Плавленный Голландский Особый, Лапша. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо, Яблоко. Snacks/Other: Яшкино Жевательный Мармелад, Яшкино Жевательный Мармелад, Добрыня Амурский Сок Абрикосовый, Яшкино Бельгийский Молочный Шоколад. more...
|
|
1324 kcal
|
Activities & Exercise:
Resting - 17 hours and 30 minutes, Sleeping - 6 hours and 30 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
columbine_massacre's weight history
|