Полдник 👌
Diet Calendar Entry for 07 December 2020:
|
1682 kcal
|
Fat: 53.40g | Prot: 77.55g | Carb: 229.54g.
Breakfast: Rainbow Йогурт Ваниль , Финик, Бутерброд с Маслом и Сыром, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Финик, Брокколи на Пару, Куриное Филе Вареное. Dinner: Рис с Овощами. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Bio Max Био-Йогурт Натуральный. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Приглашаю в бесплатный ЧАТ СТРОЙНЯШКИ 👯♂️👯
1.Группа поддержки для тех кто хочет научиться правильно питаться🍎🥞, худеть🧚♀️, и поддерживать вес 👥
2.Большой выбор рецептов
3. Дружная команда
Пишите мне в ватсап
(+) и я вас добавлю в чат, обьясню и Раскажу
Тел 89991756893
07 Dec 20 by member: evgeniia2222
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
annoula-4's weight history
|