Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2020
|
259.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 104.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 December 2020:
|
1825 kcal
|
Fat: 95.75g | Prot: 73.76g | Carb: 160.44g.
Breakfast: Альпен Гольд Шоколад Солёный Миндаль и Карамель. Lunch: Морковь, Болгарский Перец, Салат Айсберг, Первая Свежесть Котлеты Домашние Куриные. Dinner: Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Винегрет. Snacks/Other: Баскин Роббинс Мороженое Джамока с Миндалем , Магнит Апельсин, Nestle Хлопья , Перекресток Грейпфрут Красный. more...
|
losing 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Зима Желановна's weight history
|