tanysa_k's Journal, 05 December 2020

Я так довольна что взялась за себя) Наконец-то иду к своей цели) Уже все замечают что я изменилась, это очень приятно слышать)))

Diet Calendar Entry for 05 December 2020:
1215 kcal Fat: 71.13g | Prot: 47.12g | Carb: 88.82g.   Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая, Ленивая Ачма. Lunch: Сосиска в Тесте, Ленивая Ачма. Dinner: Сосиска в Тесте, Морковь по-Корейски, 4 Сезона Плов с Бараниной. Snacks/Other: Брест Литовск Простокваша 2,5%. more...

39 Supporters    Support   

Comments 
Это здорово что Вас поддерживают! Желаю дальнейших успехов! 🌺 
05 Dec 20 by member: Nimerijas
Приглашаю вас в бесплатный чат правильного питания, много пп рецептов и полезной информации. Пишите в ватсап 89061669980  
05 Dec 20 by member: yevape
Спасибо большое 🥰 
05 Dec 20 by member: tanysa_k
Какие у вас брови шикарные!!! Моя мечта!!! 
06 Dec 20 by member: npilotas
npilotas спасибо большое🥰 это я сама крашу 😁 
06 Dec 20 by member: tanysa_k
Девушки и женщины! 🧚‍♀️(🔞18+) и (70кг+) Подойдите к зеркалу.Вас всё устраивает? Если нет,тогда этот репост для вас! Набираю команду пышичек на очередной марафон!🏃‍♀️ Уверяю,за две недели,вы изменитесь координально!💃 При условии что будите соблюдать рекомендации и пп! Вы ещё думаете??? А кто то уже действует и радуется !результатам. Не хочешь худеть одна и нужна поддержка?;) Чат с поддержкой лучших специалистов и готовыми программами для самых эффективных и лучших результатов! Приглашаем всех желающих девочек, девушек, женщин в наш бесплатный чат (в Viber) Это уникальное сообщество, где снижать вес проще, интереснее и эффективнее 💥 А также 👇👇👇 ☑Живое общение ☑Реальные результаты ☑Полезные советы ☑Подборки физических упражнений ☑Лайфхаки и секреты лёгкого похудения Если хочешь к нам, а ты наверняка ищешь компанию 😉 то скорее жми пиши мне Viber 89047510070 
06 Dec 20 by member: natysa261277

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



tanysa_k's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.