Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2020
|
129.2 lb
Lost so far: 27.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 December 2020:
|
2286 kcal
|
Fat: 115.06g | Prot: 57.10g | Carb: 254.51g.
Breakfast: Пятерочка Хачапури с Сыром, Любятово Курабье, Летний День Молоко 3,2%, Пятерочка Яблоко Сезонное . Lunch: Roshen Конфеты Желейные , Олейна Подсолнечное Масло, Restoria Котлета Свиная. Dinner: Любятово Печенье Мария Традиционное, Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Семья Салат с Куриным Филе и Овощами, Печенье, Летний День Молоко 3,2%. Snacks/Other: ВкусВилл Хурма, Restoria Котлета Свиная , Хлебозавод 5 Бисквит Весовой, Mirel Эклеры с Крем-Брюле, Хлебозавод 5 Бисквит Весовой, SPAR Картофель Жареный, ВкусВилл Хурма. more...
|
gaining 17.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alinccc's weight history
|